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Criosauna e DOMS

Cosa sono i DOMS? Vi è mai capitato di andare a correre per la prima...
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Anamnesi: cos’è e a cosa serve

In questo articolo voglio illustrarti l’anamnesi, o storia clinica, un tassello assai importante nel percorso...
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5 Motivi per cui la crioterapia fa al caso tuo

La crioterapia è ormai un metodo di cura efficace, ma ci sono ancora alcuni dubbi...
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Trigger Point: cosa sono

Nelle ultime settimane mi è capitato spesso di dover spiegare ai miei pazienti che cosa...
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